Achtsame & sinnliche Massage (kompakt)
grundlegende und spielerische Elemente in der Massage (für Singles und Paare)
Dies sind Tage zum Entspannen, Auftanken und für bewusstes Erfahren von respektvollen und liebevollen Berührungen. Du erlernst in diesem 4 tägigem Seminar die Grundlagen einer ganzheitlichen Massagen, die durchaus auch sinnliche Elemente enthält. Wenn du die Kunst der achtsamen und einfühlsamen Berührung einmal beherrschst, wirst du nicht nur Anderen genussvolle Momente der Berührung schenken können sondern auch Berührung besser genießen und annehmen können. Auch du selbst wirst durch die Berührungen dich mehr entspannen, dich dem Moment der Berührung hingeben und neue Kraft und Energie schöpfen können.
Du wirst deine Wahrnehmung schulen und künftig mehr auf deine Intuition vertrauen können. Wenn deine Hände intuitiv über den Körper gleiten dürfen entstehen wundervolle Begegnungen.
Dabei kommt die Praxis nicht zu kurz: du wirst nach dem Seminar, welches du auch ohne Vorkenntnisse besuchen kannst, eine wunderbare achtsame Massage inclusive einer Gesichtsmassage, einer Fußmassage (mit Fußwaschung) und den kompletten Ablauf einer Massagen, die von Herzen kommt, beherrschen. Denn wir geben und empfangen spielerisch einen vollständigen Massageablauf den du danach auch sicher eigenständig anwenden kannst. Dabei wirst du deinen Massagestil verfeinern, vertiefen und um weitere Elemente bereichern.
Du lernst auch ganz bewusst alle Sinne, also den Hörsinn, den Geruchssinn, den Geschmackssinn, den Tastsinn und den Sehsinn mit in die Massage einbeziehen. Das kann beispielsweise über den Einsatz von Duftölen, Klangschalen, Klangspielen, Kirschkernkissen für die Augen, Obst- oder Schokoladenstückchen oder auch mal heiße Steine sein, welche mit in die Massage einbezogen werden.
Alles Gelernte lässt sich wunderbar in den Alltag integrieren womit dein Miteinander bereichert und erweitert wird. Nach diesen Begegnung mit Menschen, die deine Bedürfnisse wahrnehmen, wirst du genährt und erfüllt nach Hause fahren.
Was hast du von diesem Seminar?
• Erfahre, worauf es beim Massieren wirklich ankommt
• Erweitere deinen Erlebnis- und Erfahrungshorizont und erhalte neue Impulse für eine liebevolle und achtsame Begegnung in deiner Partnerschaft
• Übe dich in wahrhaftiger Kommunikation deiner inneren Wünsche und lerne deine eigenen Bedürfnisse so auszudrücken, dass sie von anderen verstanden und respektvoll eingehalten werden.
• Lerne, wie du Berührung und Bewusstheit auf allen Ebenen deines Seins erfahren kannst
• Schule deine Wahrnehmung und erlerne, intuitiv mit den Händen und dem Herz zu berühren
• Genieße die Begegnung mit Menschen, die offenen Herzens und mit Ruhe und Achtsamkeit deine Bedürfnisse wahrnehmen
• Erlerne praktisches Massagewissen von Gesichtsmassage über Fußmassage incl. Fußwaschung bis hin zu einem kompletten Ablauf für eine Ganzheitliche Massage mit sinnlichen Elementen von 90-120 Minuten zu geben und zu empfangen.
Für wen ist dieses Seminar geeignet?
Für Singles und Paare, Frauen und Männer und Massagepraktizierende
Sind Vorkenntnisse für die Teilnahme erforderlich?
Du kannst ganz ohne Vorkenntnisse am Seminar teilnehmen.
Da die Massage auf dem Futon gegeben wird, solltest du eine gewisse körperliche Beweglichkeit mitbringen.
Von Vorteil sind ebenso Offenheit und die Bereitschaft, deine Grenzen und die der anderen wahrzunehmen, zu kommunizieren und zu achten. Die einzelnen Abschnitte des Massageablaufs üben wir paarweise.
Das erwartet dich konkret
In diesen Tagen lernst du nicht nur klassisch sondern auch ganz intuitiv zu massieren und zu berühren. Wir lenken unsere Aufmerksamkeit ganz bewusst auf die Intuition, die spielerische Kreativität, die Langsamkeit, das Fühlen und die Verspieltheit. Auf diese Weise spüren wir die feinen Qualitäten einer wahrhaft wohltuenden Berührung und tauschen sie miteinander aus. Abgerundet wird das Seminar mit geführten und dynamischen Meditationen, theoretischem Wissen und dem Austausch in der Gruppe.
Außerdem nehmen wir uns Zeit für Fragen wie:
- Wie stimme ich mich auf die Massage ein?
- Wie gestalten ich den Raum um mein Massagelager?
- Wieviel „Heiligkeit“ und wieviel Lust erlaube ich mir in der Massage?
- Wo bin ich mit meinen Gedanken während ich eine Massage empfange oder gebe?
- Wie viel Freude und Entspannung massiere ich in mein Gegenüber hinein?
- Wie kann ich alle Sinne in die Massage einbeziehen?
Bitte mitbringen
• lockere, leichte Kleidung und warme Socken
• 1 Sarong (farbiges Baumwolltuch zum Einhüllen und Abdecken, ca. 1m x 1,40 m)
• ein großes (Hand-)Tuch oder Laken für das Massagelager (1,20 x 2,00 m)
• neutrales Massageöl,
• ggf. etwas Sinnliches, das du gerne auf deiner Haut spüren möchtest: Federn, Seidentücher, Felle, weiche Pinsel, Fächer, Klangschalen, Gräser…
Seminarleitung: Martina Künzel
Termin: 23.11.2023 (17:00 Uhr) bis 26.11.2023 (17:00 Uhr)
Preis: 390 € (zzgl. Übernachtung und Verpflegung)
350 € Frühbucherpreis (gültig bis 20.8.2023)
Seminarzeiten
Donnerstag 17:00 Uhr bis ca. 21:30 Uhr
Freitag 9:30 Uhr bis ca. 20:00 Uhr
Samstag 9:30 Uhr bis ca. 20:00 Uhr
Sonntag 9:30 Uhr bis ca. 17:00 Uhr
